Mental Health-Apps

• Daily You Jeder Tag ist es wert, erinnert zu werden…
• OpenVitals Private Health-Connect-Übersicht. Kein Konto, keine Cloud, keine Werbung.
• Fucks Given Selbstliebe ist der größte Mittelfinger aller Zeiten.
• CBTAndroid Siebenspaltiges Gedankentagebuch für die kognitive Verhaltenstherapie
• Mood Cairns Privates Offline-Stimmungstagebuch mit Tags und Diagrammen. Kein Netzzugriff.
• Warum? – bewusst entsperren Fragt, warum du dein Handy entsperrst. Erkenne Muster. Offline. Kein Tracking.
• TEA Autonomia Offline routines, crisis communication and regulation tools for autistic adults
• Mindful Attention Awareness Scale Find out how mindful you are on a scale of 1 to 6
• Baseline Gentle self-care for depression, disability, chronic illness, or burnout
• moreDays A motivation app with journaling
• Tryst Private, offline, encrypted tracker for your intimate life.
• MyMood Simple and minimalistic app to track your daily mood with.
• TEA Kids Visual routines, emotion check-ins and calming activities
• Vibecheck: Private Mood Tracker Private, local-first mood and symptom tracker. No account, no cloud.
• Albi A health tracking app that respects your privacy
• T Therapiefinder Unterstützung bei der Therapiesuche
• FeelS Local-first feelings wheel for private emotion check-ins.