Pourquoi ? – usage conscient

Pourquoi ? te pose une question chaque fois que tu déverrouilles ton téléphone : qu’est-ce qui t’amène ?

Choisis une raison, touche « Par habitude » ou écris la tienne. Au fil des jours, tu vois ce qui t’attire vraiment vers ton téléphone, et à quel moment.

Ce que tu obtiens
• Une question après chaque déverrouillage, avec tes raisons triées selon l’heure
• Le bocal du jour : chaque déverrouillage y fait tomber un galet. Penche le téléphone et les galets roulent.
• Une vue de la semaine : bocaux du jour, où est passé le temps, et les heures où tu déverrouilles par habitude
• Un petit point d’étape quand tu restes plus longtemps que prévu
• Un bilan du soir avec les chiffres du jour
• Les réponses que tu écris souvent deviennent des raisons en un appui

Privé par conception
• Tout reste sur ton téléphone
• Pas d’autorisation Internet, pas de compte, pas de pub, pas de pistage
• Ne lit jamais quelles applis tu utilises : elle repère seulement les déverrouillages et la mise en veille de l’écran

Autorisations
• Superposition sur d’autres applis : pour montrer la question
• Notifications : Android a besoin d’une petite notification pour garder l’appli active
• Batterie réglée sur « Sans restriction » (recommandé), pour qu’Android n’arrête pas l’appli

Gratuit et open source.