Life Dashboard Companion

Envía datos de Health Connect y el tiempo de pantalla de tu teléfono Android a Home Assistant, un broker MQTT o tu propio webhook, según un horario. Sin cuenta; el desarrollador no recibe ninguno de tus datos, la app los envía solo a las direcciones que ingresas. Sin anuncios, sin analíticas. Necesitas un servidor propio.

Funciona con cualquier app que escriba en Health Connect, como Samsung Health, Google Health (Fitbit y Pixel Watch), Garmin Connect, Oura y Withings.

Los cambios y las eliminaciones también se envían, no solo los registros nuevos. Si un cambio no se puede enviar, el payload lo indica.

Home Assistant
• Instala la integración Life Dashboard desde el Marketplace o HACS y escanea su código QR. Sin YAML, sin broker.
• 26 de los 34 tipos y el tiempo de pantalla se convierten en sensores. Cada día de tu historial llega con su fecha a las estadísticas a largo plazo, para aproximadamente el último año.
• Recibir, con la integración: las mediciones de una báscula o un tensiómetro en Home Assistant pueden escribirse en Health Connect, por cada tipo que actives.

Webhooks y tu propio servidor
• Cualquier servidor que acepte un POST JSON: n8n, Node-RED, un script propio o Life Dashboard Stack, aparte y autoalojado, con Postgres y paneles de Grafana.
• Cada registro completo a una o varias URL, cada una con su secreto de firma (HMAC-SHA256) y sus encabezados, y certificados de cliente (mTLS).
• Reintentos y una cola de salida que guarda las sincronizaciones sin entregar hasta que tu servidor vuelva.

MQTT
• Con MQTT Discovery, 25 de los 34 tipos y el tiempo de pantalla aparecen como sensores en un solo dispositivo, con TLS e inicio de sesión opcionales.

Qué enviar
• 34 tipos, cada uno con su interruptor y su permiso: pasos, distancia, calorías, sueño con fases, frecuencia cardíaca, VFC, peso y composición corporal, presión arterial, glucosa en sangre, VO2 máx., sesiones de ejercicio, nutrición, seguimiento del ciclo y más.
• Los totales diarios vienen del propio Health Connect, para que una caminata registrada por tu teléfono y tu reloj cuente una sola vez.
• Recuperación del historial hacia un webhook o la integración: de 30 días a 5 años o todo lo que tiene Health Connect.

Tiempo de pantalla
• Tiempo por app, junto a tus datos de salud, con un cambio de día a tu elección.
• Envía todas las apps, todas menos algunas o solo las que elijas. Una app excluida nunca sale del teléfono; solo el total del día sigue contando su tiempo.

Cuándo enviar
• Cada 15 minutos o más, o a horas fijas en los días que elijas, con horas de silencio.
• Widget (Estado de sincronización), mosaico de ajustes rápidos (Sincronizar Life Dashboard) y un intent para Tasker y MacroDroid.

Ver qué pasó
• Logs de tus últimas 100 entregas, con filtros de fallidos, webhook y MQTT.
• Una vista previa del JSON antes de enviarlo, y una prueba para cada dirección.
• Una exportación de tus datos en CSV o JSON.

El servidor MCP de solo lectura de Life Dashboard Stack permite que un modelo de IA que ejecutas por tu cuenta lea tu historial. La app en sí no contiene IA.

Los secretos se guardan cifrados en el teléfono. Código abierto con licencia MIT; el código es público en GitHub.

La app está en once idiomas: español, inglés, neerlandés, alemán, francés, italiano, portugués (Brasil), japonés, árabe, hindi y chino simplificado.

Los datos de salud requieren Android 9 o posterior con Health Connect (integrado a partir de Android 14, una app de Google Play en Android 9 a 13). El tiempo de pantalla funciona desde Android 8.0.

Home Assistant, Grafana y los demás productos citados son marcas de sus propietarios. No se incluyen con esta app, y sus propietarios no tienen relación con ella.

Life Dashboard Companion no es un dispositivo médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna afección médica. Consulta a un profesional de la salud para obtener consejo médico, un diagnóstico o un tratamiento.