Escala Conciencia Atención Plena
Averigua cómo eres de atento en una escala del 1 al 6
- Desarrollador
- Binary Solutions
- Licencia
- MIT
- Paquete
biz.binarysolutions.mindfulscale- Categoría
- Meditation, Mental Health
- Última versión
- 1.0.8 · 11 jul 2025
- Android mínimo
- Android 5.0
Capturas de pantalla
Descripción
La ECAP (en inglés, Mindful Attention Awareness Scale, MAAS) es una escala de 15 elementos diseñada para evaluar una característica central de la atención plena disposicional, en concreto, la conciencia abierta o receptiva y la atención a lo que está ocurriendo en el presente.
La escala muestra fuertes propiedades psicométricas y ha sido validada con muestras de estudiantes universitarios, de la comunidad y de pacientes con cáncer.
Estudios correlacionales, cuasi-experimentales y de laboratorio han demostrado que la MAAS capta una calidad única de la conciencia que está relacionada y es predictiva de una variedad de constructos de autorregulación y bienestar.
La medida se completa en 10 minutos o menos.
Referencia:
Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848.
La escala muestra fuertes propiedades psicométricas y ha sido validada con muestras de estudiantes universitarios, de la comunidad y de pacientes con cáncer.
Estudios correlacionales, cuasi-experimentales y de laboratorio han demostrado que la MAAS capta una calidad única de la conciencia que está relacionada y es predictiva de una variedad de constructos de autorregulación y bienestar.
La medida se completa en 10 minutos o menos.
Referencia:
Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848.
Todas las versiones
| Versión | Publicada | Android mínimo | Tamaño |
|---|---|---|---|
| 1.0.8 | 11 jul 2025 | Android 5.0 | 878,3 KB |
| 1.0.7 | 22 ene 2025 | Android 5.0 | 876,7 KB |
| 1.0.6 | 9 dic 2024 | Android 5.0 | 868,8 KB |
| 1.0.4 | 29 nov 2024 | Android 5.0 | 861,3 KB |
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Del desarrollador (GitHub)
Archivos APK publicados por el desarrollador en GitHub. Están firmados por el desarrollador y puede que no se instalen sobre las demás versiones de esta página (firma distinta). Los enlaces abren github.com.
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